12 principii esentiale in cresterea copilului cu ADHD

DESCRIERE

12 principii esentiale in cresterea copilului cu ADHD - Russell A. Barkley
Ghidul complet al parintilor care vor solutii practice si validate stiintific pentru a sprijini dezvoltarea copilului

Atunci cand copilul tau primeste diagnosticul de ADHD, intreaga realitate ti se schimba.

Apar nelamuriri, nesigurante la fiecare pas si o teama apasatoare de a nu face greseli.

Este o experienta coplesitoare, dar e important de stiut: nu esti singur. Si, mai ales, nu esti lipsit de resurse...

Vei descoperi cum sa gestionezi comportamente dificile, sa raspundeti si tu si copilul tau eficient provocarilor din mediul scolar si, poate cel mai important, cum sa iti consolidezi propria stabilitate emotionala pentru a ramane conectat cu copilul tau. In locul luptelor zilnice, cartea propune colaborare. In locul tensiunii – intelegere. Iar acolo unde a fost oboseala si indoiala, sa poti regasi sens, echilibru si speranta.

 

Scrisa de Dr. Russell A. Barkley – unul dintre cei mai respectati experti in ADHD la nivel global – aceasta carte devine un ghid de referinta pentru parintii care vor sa inteleaga profund aceasta tulburare si sa isi sustina copilul cu echilibru, claritate si compasiune. Bazata pe zeci de ani de cercetare stiintifica si practica terapeutica, lucrarea ofera 12 principii esentiale, formulate clar si aplicabil, menite sa transforme confuzia in directie clara si ingrijorarea in incredere.

 

ADHD-ul implica si confruntarea cu dificultati care, uneori, pot face ca perspectiva de a obtine succesul in viata sa para incerta. Impulsivitatea, neatentia, lipsa de organizare, controlul emotional insuficient si alte deficiente ale functiilor executive ale creierului pot ingreuna o alegere de moment inteleapta si planificarea viitorului.

Mai mult decat un simplu manual de parenting, aceasta lucrare exploreaza complexitatea ADHD-ului si ofera o abordare ce include recomandari pentru a construi o comunicare eficienta intre copii, parinti, educatori si specialisti. Russell Barkley te ajuta sa intelegi mecanismele care stau la baza ADHD-ului, ofera solutii pentru a putea face fata celor mai comune dificultati intampinate zilnic si prezinta exemple care subliniaza succesul acestor 12 principii.

Fiecare principiu este gandit astfel incat sa poata fi aplicat in viata cotidiana, acoperind aspecte esentiale: crearea unui mediu care sa corespunda nevoilor specifice ale copilului; tehnici de disciplina pozitiva, pentru a reduce comportamentele problematice si pentru a consolida relatia dintre parinte si copil; folosirea unor metode eficiente de invatare; modalitati de redirectionare a atentiei pentru a-l ajuta sa-si controleze emotiile; analizarea problemelor si oferirea unor solutii; sfaturi pentru dezvoltarea armonioasa a copilului diagnosticat cu ADHD. Din aceasta carte vei afla strategii pentru gestionarea impulsivitatii si hiperactivitatii prin exercitii care sa ajute copilul sa isi canalizeze energia intr-un mod constructiv si il vei putea ajuta sa-si imbunatateasca abilitatile de concentrare si organizare, atat acasa, cat si la scoala.

CUPRINS:

Prefata 
Cum sa folosesti aceasta carte 

INTRODUCERE
Sa intelegem ADHD-ul 

ADHD-ul nu este doar o tulburare de atentie 21
Aspectele fundamentale ale ADHD-ului 22
Simptomele ADHD-ului 26
Functiile executive din creierul copilului 31
Ce e de facut? 42

PRINCIPIUL 1
Foloseste cheile pentru atingerea succesului 47

PRINCIPIUL 2
Nu uita ca este o tulburare! 67

PRINCIPIUL 3
Fii un insotitor, nu un inginer 81

PRINCIPIUL 4
Stabileste prioritatile 97

PRINCIPIUL 5
Parenting constient
Fii prezent si constient 115

PRINCIPIUL 6
Incurajeaza autoconstientizarea si responsabilitatea copilului tau 135

PRINCIPIUL 7
Mangaie-l mai des, rasplateste-l mai mult si vorbeste-i mai putin 163

PRINCIPIUL 8
Ajuta-l sa constientizeze timpul 187

PRINCIPIUL 9
Memoria de lucru nu functioneaza
Trebuie sa o descarci si sa o materializezi 201

PRINCIPIUL 10
Deprinderea organizarii 215

PRINCIPIUL 11
Rezolvarea problemelor trebuie sa fie reala 227

PRINCIPIUL 12
Fii proactiv
Planifica actiunile astfel incat sa preintampini situatiile dificile de acasa si din societate 245

CONCLUZIE
Sa recapitulam toate informatiile 271

Practica iertarea 274
Cand cele 12 principii nu sunt suficiente, gandeste-te la alternativa medicatiei 283
Inchiderea cercului: schimba-ti mentalitatea pentru a schimba modul in care intelegi si ingrijesti un copil cu ADHD! 287
Ce iti doresc 288

Resurse 291

 

RECENZII

Spune-ne opinia ta despre acest produs!

scrie o recenzie